台灣攀岩資料庫 - 指力板訓練

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goodness00000

2007-01-11 11:12

指力板訓練

http://www.metoliusclimbing.com/howt...orce-train.htm

好長的網址
裡面有訓練的方法
大家可以參考一下

stone

2007-01-11 22:59

跟訓練無關

引用:

作者: goodness00000

http://www.metoliusclimbing.com/howt...orce-train.htm

好長的網址
裡面有訓練的方法
大家可以參考一下

如果要簡化網址，可以到下列網站： http://0rz.tw/
很簡單就可以簡化網址，給各位參考參考！
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