目前地球上最強的攀岩隊
http://tw.youtube.com/watch?v=ZbyROR...eature=related
人家每次可都有練6~8小時的哩!!!! |
登榮 雖然你每天爬的時數沒人家多
但你可是一個禮拜爬八天 5天X6小時= 30小時 8天X3小時= 24小時 台灣爬最多的選手 真的要檢討了! |
還是每天練習3~8小時?(直到比賽季節結束。結束後,也是爬,爬不是訓練計劃的)
|
所有時間均為中原標準時間。現在的時間是 17:32。 |
Powered by vBulletin® 版本 3.6.8
版權所有 ©2000 - 2024,Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright©2000-2010 台灣攀岩資料庫 www.Climbing.org
本網站由 Why3s 代管