[訓練]牛奶之「戲說攀岩之道」
 

牛奶之「戲說攀岩之道」

前言

這篇文章是10多年前開始寫的。花了我快三年的時間，才斷斷續續地完成前五回。雖然是戲言，但因能力有限，有時絞盡腦汁，才寫出一小段，甚至有些關健處，經過好幾星期的苦思，才能把心中一個小小的觀念，用顯淺的文字表達出來。

這其實是寫我多年來攀岩的心路歷程。所以取攀岩之道的名稱，是因為從一開始登山與攀岩，就發覺它們能觸動我內心深處。從那時候起，我一直試著把登山與攀岩的過程中，所得到的種種體驗，用在生活上。慢慢地，也可以反過來，把平常生活的體驗，用在攀岩之上。

退隱多年，現在再重出江湖，已感力不從心，實在寫不下去了。只好把從前己寫好的點點滴滴（一開始寫就把10篇的主題定好了）稍作整理，勉強完成。但後五回實在是殘破的片段，只好等待有緣人自行補足了。

對內容有任何意見，務請賜教！

2003/6/22 於台北士林 牛奶



戲說攀岩之道目錄：


第一回：內功心法 （入門必修，宜勤練）
心法第一條：得意忘形
心法第二條：虛懷若谷
心法第三條：道法自然

第二回：明心見性
一.明心：了解思想行為的成因。
二.見性：認清本性。

第三回：命運與修養
一.命定：先天條件不可強求改變，也不可以當作成敗的藉口。
二.運氣：配合外在環境，發揮內在氣勢；盡力而為，不逞一時之快。
三.修心：去蕪存菁，面目一新。
四.養性：真情流露，歡喜自在。

第四回：運氣發功
一.運氣：把體內穩定的能量，提昇至待發的狀態。
二.發功：適當時刻，在適當地方用力。
三.收勁：緊張的肌肉及心情，再度放鬆。

第五回：心無二用
一.清心：認清本我
二.用心：學習技術，熟練技巧。

第六回：心無二用(下)
三.專心：心無雜念，專心一致。
1.提神 2.入神 3.忘神 4.再入神 5.全神 6.回神
四.無心：以意馭氣 經脈流轉

第七回：真實體驗

第八回：本性畢露

第九回：走火入魔

第十回：大器晚成

我也覺得這篇大作實在是發人深省, 攀岩是一種自我追尋的過程, 至少我自己一直這麼認為, 一點一點的進步, 只想看看自己可以到達什麼境界, 慢慢累積實力的過程中, 感覺自己徐緩的進步, 我覺得這個過程十分迷人; 我想如果一個人突然增加數十年的攀岩功力, 所有路線都如履平地, 那應該會變的很無趣吧.


攀岩的樂趣, 就在於要靠你自己一步一步的體驗, 它不是一種邏輯上去理解的運動, 知道怎麼爬並不會讓你爬的更好, 你一定要親身去攀爬才能體會, 其中的奧妙與真義, 還有待你我繼續去發掘探究, 願與各位岩友互勉, 共同一窺攀岩世界之堂奧.

寫了這麼多,還不及你幾句話就說出了重點.
回頭再看自己的文章,膚淺的想法加上錯誤百出,真是感到汗顏.真希望聽聽你(或大家)更深入的體驗.

哇, 我找不到文章....
請有緣人再煩請 po 一次~~
謝謝~

連結已經更正了, 文章可以連結囉~

連結又不見嚕>"<

很可悲的事 我用google大神找
幾乎繁體字 台灣網站 皆沒有收錄這篇文章
居然在對岸找到
http://ent.veryeast.cn/ent/73/2006-2...9422657139.htm

有興趣的自已去看吧

連結再次修正囉~ :I_04:

連結又不見了～

身呼吸內有轉貼

http://li-air.cc/home/space.php?uid=6

上篇貼錯了:I_04:
以下才是


http://li-air.cc/home/space.php?uid=6&do=blog&id=934

很棒的資訊
看來要好好研究一下

請問Shisubai兄有看到詳細內容嗎？

挖舊文打廣告？