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[技術討論]核心力量
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2006-07-16, 14:31
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milk
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註冊日期: 2003-05
文章: 190
就是小範圍內的上下運動,身體不貼回地面,讓腹肌持續的用力.
此文章於 2006-07-16
14:33
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