檢視單個文章
舊 2009-12-24, 08:51   #29
Tony
攀言癌症患者
 
註冊日期: 2005-11
文章: 530
Tony 是普普通通的會員
蘭州街營業時間是週一到週五19:00~22:00,建議五點多就吃完飯,然後休息一下,七點就來爬,九點收工回家睡個好覺,讓充足的訓練配合充分的休息,這樣才會有進步.

不好意思因為一點私人因素最近都沒上攀岩資料庫也沒去蘭州街報到(私人因素不便網上公開,我不是要搞神秘,歡迎遇到我閒聊幾句),之後幾天甚至不在台北,如果要在蘭州街找我,歡迎先在站內寄私訊給我約時間喔!
__________________
我討厭過多的束縛,這讓我感到窒息!攀岩對我來說是一種身體的解放,所以我喜歡抱石甚於運動攀登.
Tony 目前離線   回覆時引用此篇文章