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舊 2009-03-13, 21:46   #2
林友民
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第四章 前爪技術 Climbing Ice: The Front-point Method

第四章 前爪技術 Climbing Ice: The Front-point Method

第一節 前爪技術 Front-pointing
第二節 攀登工具 Tools
第三節 上昇技術 Upward Progression
第四節 垂直冰壁與懸垂冰壁 Vertical and Overhanging Ice
第五節 橫渡與下降 Traverses and Descents

第一節 前爪技術

如第一章提到的東阿爾卑斯山區的德國與奧地利登山者是最早發展了這種前爪技術,目的是為了克服該地區的堅硬的冰雪。

當冰質密度越高,硬度也越高,當重量分攤到所有的爪尖時,就無法有效的刺入冰面。所以我們收拾起有力且柔軟的法式腳法,將膝蓋從側對冰面或背向冰面,迴轉到面向冰面的位置。

當冰壁越陡時,法式攀登者背向冰壁,臉部離冰壁的距離越遠;而前爪攀登者,冰壁越陡則越近。前爪攀登者必須牢記,他也是一個平衡攀登者,以及這種技術所帶來的效益。如果說法式攀登的側向、彎、踝踢、踏,使吾人聯想到足球員細膩的控球技術;而前爪技術的有力踹入冰面,便可比喻為足球員踢球過半場的大腳動作。但千萬不可以為大力使勁在少數爪尖的動能會提供安全的附著力。當冰面愈硬、冷時,冰面就愈為脆弱,那也就是說手與腳必須正確的使用於冰面上,以免有姿勢不良的動搖或刺入點崩塌現象。這種面對冰壁產生的效果,來自兩手臂與腳部在自然揮動位置上,但許多登山者並不熟悉於揮動工具的動作。冰斧、冰鎚與踢腿技巧使人對前爪技術使用者有像是四肢並用的木匠工作者印象。

當我述及前伸爪或前爪技術,我並非單指冰爪最前端水平伸出的兩支前伸爪而已,正確的方法要求冰爪前端四支爪都要使用到。也就說除那兩支前伸爪外,還有第一對的垂直爪。在冰面站立時腳踝放低,四支爪便都嵌入冰面內,後兩支提供一小平台,以增加穩定度和增加接觸面積,以免前伸爪刺穿腐冰或軟雪。降低腳踝可以減輕腿部肌肉的負擔,要是僅靠前兩爪與腳成水平,再升高腳踝,便會感到小腿肌肉繃緊,支點更有向外崩塌的趨勢。降低腳踝,你便能感到腿肌的輕鬆與整個位置穩定。在藍冰上,前伸爪必須準確有勁的揮動踢入;搖盪不順的一擊會造成振動,這種振動不但無法造成準確力點,反而會動搖冰層結構;在支點造成後,任何動作都會破壞支點的穩定性。冰斧穩穩嵌入冰面後可以康寧漢的小躍步(little jog hop)迅速移動腳步。當你練成這種腳法,便可輕鬆運用速疾的三個小躍步,將前伸爪穩固嵌入冰面而不用重複的踢刺。


原著: Climbing Ice 冰攀
作者: Yvon Chouinard 伊凡‧修納德
出版: Sierra Club 秀巒俱樂部 與 American Alpine Club 美國登山會,1978 年
譯者: 蔡榮煌、林友民
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