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今天在蘭州街稍微討論營養與三鐵
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2008-04-02, 22:50
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19
Tony
攀言癌症患者
註冊日期: 2005-11
文章: 530
關於便秘
我提供我的解決方法
就是按合谷穴
在馬桶上的時候
先用右手按住左手合谷穴,30秒後換右手,30秒後換回左手,以此類推
直到得氣,就會感覺開始通暢了.
得氣是針灸的術語,表示氣運行到這個穴道了.
合谷穴是在兩手虎口的手背上,有十元硬幣那麼大.
基本上是不是冷底,一般人不好知道,所以去看個中醫才能確定.
且女生因為天葵通常容易陰虛,不要亂吃比較好.:-)
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我討厭過多的束縛,這讓我感到窒息!攀岩對我來說是一種身體的解放,所以我喜歡抱石甚於運動攀登.
Tony
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