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舊 2009-03-15, 16:20   #4
林友民
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第三節 上昇技術

前爪技術最簡單的應用,可在步行途中或冰河攀登中遇到短且陡的小地形上用到。假如你行走於一般坡度,用「步行法」 (pied marche) 前進時,遇到陡直的凸出地形 (steep bulge),可不必改變步伐,只將「持斧式」(piolet canne) 改為「刺斧式」(piolet panne) 即可,這不過是將鶴嘴向前刺入冰面而已,手仍然在斧頭位置,同時應用前伸爪向上運動,這時冰斧只是保持平衡的輔助工具而已。腳部動作稍加快更可保持動量,帶你通過凸出地形。

當「刺斧式」速度降低到必須四肢都伸展開來進行時,當然又是坡度問題,愈陡的坡度,需要更好的平衡,很合理、自然的動作是將冰斧高舉過肩 (面對陡直岩壁,你也會毫不考慮向上伸出臂) 反握住斧頭,如用握匕首一般刺入雪面;這種方法叫「握刺式」(piolet poignard)。在鶴嘴尚可刺穿的冰面上,可以不必揮舞冰斧柄,便能得到相當好的效果。「握刺式」在蘇格蘭與西阿爾卑斯經常可發現的軟雪面上,可一路向上攀登。

當冰雪面太硬或太陡,無法使用「握刺式」時,應改用「俯劈式」(piolet ancre)。用前伸爪站立,面對坡,儘可能向上揮動冰斧嵌入,然後用前伸爪上升,空出的手,便可握住冰斧頭部成為典型的俯劈式。腳部續向上升,到冰斧與腰同高,便成了「刺斧式」 (piolet panne)。很明顯的,長冰斧此時可得較高姿位置,使腳多往上幾步,既省時,又省力。當然在極陡坡時,長冰斧會因太長與難以平衡而變得無法發揮。

在一米見方面積上,經過一些實驗,就會發現鶴嘴的落點不同所造成顯著的差異,選擇力點的對與否,對於整個攀登有著極大影響。有時冰面會脆弱到要敲擊許多刺,才能夠找到紮實的落點。在脆弱、凍結的瀑布上有時會出現尿黃色脈理,質地較軟可提供鶴嘴最佳位置。

極陡的冰面,「俯劈式」與前爪技術的組合,將無法使用,因為攀登者會害怕失去平衡,而不敢取出冰斧,這時便是雙斧攀登的坡度了。這種陡坡你會同時需要三個支點,就像在岩壁上,腳支撐了絕大部分重量,也是向上運動的主力;但手部也必須負擔一部分重量用作平衡,不用說一點移動時,不動的三點,都必須確實穩固,以支持全身重量。這種正確的向上運動方式,稱為雙斧法 (piolet traction) 。

面對極陡坡,最佳的冰爪技術依然是標準的前伸爪技術,但緩坡上有效的前伸爪是向下彎曲的,若將腳踝抬高,便會使冰爪向外崩落離開冰面。一般常見的錯誤是往上大跨步時,不自覺的抬高腳踝,而使前伸爪崩落。跨越垂直冰壁的頂部時要特別得留意,即使你身體已經往前傾,腳部仍必須保持垂直。只要使用前伸爪,就必須保持雙腳垂直的刺入冰面。不可以像平常用的三七步站立,會讓你的前伸爪只有內側的爪尖刺入冰壁。有一些冰爪,更是特意加長外側的爪尖來校正這些錯誤。陡直冰壁上千萬集中注意力於冰爪的前端,決不讓冰爪隨意漫步。

只要是使用前爪技術的人都知道大腿與小腿肚的疲勞。硬底靴加上硬挺式冰爪,並放低腳踝,都可減少肌肉疲勞。但有一種更見效的辦法,叫「冰上T 字步」(pied troisieme)。此乃結合「平切步」(pied a plat) 與前爪技術的腳上功夫,僅用一腳操作前爪技術,另一隻腳轉向外側以T 字步姿休息,放鬆腳踝壓力。當使前伸爪一腳疲勞時,兩腳更換姿勢即可,這比前爪技術輕鬆多了,也比純粹法式攀登容易學習。以平切步Z字行上升時,在轉角處可以利用這種「冰上T 字步」來轉向,省卻純粹使用平切步轉向的困難。冰上T 字步(名稱來自芭蕾舞步的第三姿),字意是「三字腳」,仔細想來是兩腳或三點鐘位置,因為大部分使用此姿的人都用「俯劈式」(piolet ancre) 來配合。所以這將是我們所討論冰爪技術最有價值的一種,它能適用於雪、冰面上任何坡度。從中度坡到極陡坡。使你在長程、激烈的攀登過程中,不必考慮太多的特殊狀況。

或許攀登陡直冰壁,最快速、最方便的公式,是前爪技術配合70 公分冰斧使用 「俯劈式」(piolet ancre),將冰斧儘量高嵌入冰面,前爪技術向上行4 步,然後當向上揮動冰斧時,以T 字步作平衡或休息。


原著: Climbing Ice 冰攀
作者: Yvon Chouinard 伊凡‧修納德
出版: Sierra Club 秀巒俱樂部 與 American Alpine Club 美國登山會,1978 年
譯者: 蔡榮煌、林友民
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