主題: 第一次爬岩
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舊 2005-02-22, 16:25   #15
VicWu
攀言癌症患者
 
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我個人是覺得,如果剛開始爬岩的話,不必做很多的額外訓練,最有效的辦法就是常爬而已∼ :D ,加油吧∼祝你早日功力大進!
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