主題: [技術討論]核心力量
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舊 2006-07-19, 11:17   #9
milk
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註冊日期: 2003-05
文章: 190
milk 是普普通通的會員
引用:
作者: HAU-外星人
那也就是說提升了核心力量~就能大大提升本身的協調和技術!
核心力量不能提昇你的技術，技術要去長期學習與練習．核心力量是幫助你把己學會的技術，充分發揮出來．

引用:
作者: HAU-外星人
攀爬過程中~能不去思考推理就盡量不要是嗎?!!
要看你攀爬的動作協調性重不重要．需要協調性的ｄｙｎｏ盡量不要想太多，其他的偶而想想沒關係．
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