台灣攀岩資料庫
   
首頁相簿E-mail、路線圖、人工岩場教學單位裝備商家網站連結、[初級攀岩課程]

返回   台灣攀岩資料庫 > 岩場資訊 > 人工岩場專區 > 台北市
註冊 Gallery部落格 論壇輔助說明 會員名單 行事曆事件 搜尋 今日新文章 標記討論區已讀

回覆
 
主題工具
舊 2004-03-04, 17:11   #1
chao
攀岩癌症患者
 
註冊日期: 2000-07
文章: 619
chao
陽明山湖田國小攀岩場

湖田國小新設攀岩場 好熱門
利用禮堂一角闢設 學生活動不受天氣影響 女生也玩得開心

【2004-03-03/聯合報/B3版/都會萬象】
記者周維新台北報導


「老師,老師,我也要玩!」北投區湖田國小最近裝設室內攀岩場,引起熱烈迴響,不論低年級生或高年級生都爭相挑戰自我體能極限。

湖田國小位處北投竹子湖山區,經常受天氣影響,體育活動形態受限。校長陳平興為提供學生多元化的體育課程,去年十月發包,利用禮堂一角闢設室內攀岩場,今年元月完工啟用,深受學生喜愛。

負責教導學童攀岩的是湖田國小老師傅定民,大學時期他在登山社十分活躍,具有十年高山嚮導經驗,曾經是中華民國山岳協會攀岩者俱樂部會員,個人攀岩級數為五點一0。

昨天上午下課時間,多位高年級及低年級學生湧向禮堂攀岩場,學生急切地穿戴護具,爭相上場一展身手。由於現場未架設安全繩索,因此只能橫爬,禁止學生向上垂直攀爬。不論參與的是男同學或女同學,一轉眼功\夫就完成橫爬,馬上轉身央求老師還要再玩一次。幾位高年級生說:「攀岩的最大成就感在於征服自我、挑戰自我,相同路徑昨天過不去,今天完成了,心裡十分高興。」

「攀岩可以有很多變化,饒富趣味。」傅定民說,即使只做橫爬,同學也會相互「考試」,例如限定行經路徑中那幾個岩點不能使用,或限制只能使用那些岩點,若有同學遇到困難過不去,大夥會一起切磋。

有人擔心攀岩不太適合女生。傅定民說,若只是當作一般運動,就不一定需要很強的體力,因此女生也適合攀岩,原因是女孩子體態輕盈,且平衡感較佳,其他靠的則是指力、膽識及瞬間爆發力,反而有些女生玩攀岩猶如行雲流水,舉手投足較男生流暢。

對於想接觸攀岩的同學,傅定民建議,先學會基本動作,包括三點不動一點動、雙手雙腳不交叉、身體緊貼岩面,然後就是多到安全的攀岩場練習與體會訣竅,熟能生巧,若要進階到高難度的動作,一定要有專業人員在旁指導。

__________________
----------------------------------------------------------

When I have a little time, I climb;
and if any is left, I eat and sleep.

「攀岩星球」上只住著兩種人,一種是在攀岩的人;
另一種是爬累了正在休息的人。
chao 目前離線   回覆時引用此篇文章
回覆


主題工具

發表文章規則
不可以發表新主題
不可以回覆主題
不可以上傳附件
不可以編輯您的文章

開啟 vB 代碼
關閉 HTML 程式碼
論壇跳轉


所有時間均為中原標準時間。現在的時間是 23:06


Powered by vBulletin® 版本 3.6.8
版權所有 ©2000 - 2024,Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright©2000-2010 台灣攀岩資料庫 www.Climbing.org
本網站由 Why3s 代管