台灣攀岩資料庫
   
首頁相簿E-mail、路線圖、人工岩場教學單位裝備商家網站連結、[初級攀岩課程]

返回   台灣攀岩資料庫 > 技術討論區 > 綜合攀岩技術討論 > 攀岩訓練綜合討論
註冊 Gallery部落格 論壇輔助說明 會員名單 行事曆事件 搜尋 今日新文章 標記討論區已讀

攀岩訓練綜合討論 如何提升攀登能力?比賽訓練技巧、教學討論…等

回覆
 
主題工具
舊 2009-07-15, 20:31   #1
林友民
版主
 
註冊日期: 2009-01
住址: 宜蘭冬山
文章: 406
林友民 是普普通通的會員
[求助]徵求志工: 校對初級攀岩岩中級攀岩講義

70年左右,林明源編寫了初級岩攀與中級岩攀講義各一冊,各約60頁左右,當年在北中南各地曾廣泛的使用這一份講義進行岩訓。

第一冊 基礎岩攀

第一章 繩子與繩結 P1
第二章 確保技術 P23
第三章 下降技術 P37
附錄 課程設計 P49

第二冊 中級岩攀

第一章 岩攀裝備 P1
第二章 自由攀登 P23
第三章 岩攀道德與風格 P46
附錄 課程設計 P50

日前,我請黃永信幫忙聯繫,已經徵得林明源的同意,可以覆刊這一份講義與攀岩好友們分享。

構想是把講義整理出來,可以刊登在台攀網站上,同時提供 PDF 版本免費下載,任何對攀岩有興趣的朋友,或是要參考這份講義做為訓練講義者,均可使用。

另外,就是持續改版的工作了。
我跟黃一元兄提這個構想,他的建議是如何使這份講義與時俱進,希望有現代的攀岩好手有意願來繼續改寫加強,讓它確實可以反映現代攀岩技術的發展現況。

基本上,就是一個 Open Source 的概念,首先,這份講義不可販售營利,其次,歡迎修改或新增。

目前,這兩份講義已經 Scan 下來,我會先用 OCR 翻譯軟體,先整理成一份 Word 版的草稿。

迫切需要幫忙,將草稿與 Scan 的 JPEG 檔核對校正。
徵求 6 位熱心朋友,各認養一章。
希望可以在 8 月底把 Word 版的初稿完成,再做進一步的審稿。

有意願的朋友,請跟我聯絡。

scottyouminlin@gmail.com
上傳的縮圖
點一下圖片以檢視大圖

名稱:	Cover-1.jpg
檢視次數:	467
檔案大小:	332.4 KB
ID:	1015  點一下圖片以檢視大圖

名稱:	Cover-2.jpg
檢視次數:	398
檔案大小:	391.3 KB
ID:	1016  
林友民 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2009-07-16, 18:24   #2
XiaoWei
攀言癌症患者
 
XiaoWei 的頭像
 
註冊日期: 2003-03
文章: 338
XiaoWei
傳送 MSN 訊息給 XiaoWei
個人猜想這兩本講義在當年的時空下應該算是了不得的著作.
現在資訊那麼發達網路那麼方便,我們應該來搞個"攀岩教學示範帶"免費讓大家下載.
或是直接放在youtube讓大家連結.(山協早該這麼做了)
但攀岩似乎自學有風險存在,就跟看書學開車一樣.
且現在已經有不少教學團體存在.
我想付費學攀岩應該是比較好的,如此才能支持攀岩運動工作者在這條路上繼續走下去.
XiaoWei 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2009-07-17, 13:39   #3
magicdog
中度攀言者
 
註冊日期: 1999-11
文章: 104
magicdog
傳送 MSN 訊息給 magicdog
從以前就一直在夢想攀委會有沒有可能出講義或是統一標準的示範影片,畢竟每個人(考官)的觀點不一,有些時候是很難令人信服(因為沒有甚麼標準存在),這些民間講義的作用就是提供給真正有心想要推廣攀岩的人去使用,如此教學才會比較有系統。或許大家可以拋下成見,共同編修,造福所有的人。
__________________
給彼此多一次機會,不要總拒人於千里之外。
magicdog 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2009-07-20, 00:33   #4
林友民
版主
 
註冊日期: 2009-01
住址: 宜蘭冬山
文章: 406
林友民 是普普通通的會員
"跪求"美編或漫畫人才

過去幾天陸續有熱心朋友拔刀相助,目前先將初級岩攀的講義分工進行了。初稿順利完成後,會再進一步進行審稿的工作,屆時再請各位高手熱心幫忙。

早期我們在編寫訓練講義時,參考了大量的國外書籍,例如:Mountaineering、Big Wall Climbing 等等。為了說明繩結、攀登的動作、確保的方法等,講義裡面自然也採用了許多書籍的圖片,這部份未來可能會產生版權的爭議,儘管這些工作都是非營利性質的。

另一方面,未來想要繼續改版,增添一些材料,以圖片來輔助說明幫助很大。如果您有看過 Royal Robbins 的 Basic Rock Craft & Advanced Rock Craft 兩本書,裡面的攀岩漫畫真是經典,我也很期待攀岩的文化可以綻放出這樣的花朵呢!

因此,真的要"跪求"有興趣有能力的攀岩朋友來參與美編與漫畫的工作,絕對可以增色不少。

YM
scottyouminlin@gmail.com
0935-546-064
林友民 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2009-08-28, 00:52   #5
林友民
版主
 
註冊日期: 2009-01
住址: 宜蘭冬山
文章: 406
林友民 是普普通通的會員
野人獻曝

初級岩攀的三章,承蒙 小昭、星雯、Magic Dog、Eric、偉忠、以及 Chet 簡正德先生的大力幫忙,已經有一份電子檔的初稿了,分成三章:

1. 基礎岩攀1_繩子與繩結_20090822.doc
2. 基礎岩攀2_確保技術_20090822.doc
3. 基礎岩攀3_下降技術_20090822.doc

因為內文包含了許多圖片,來自於以下這些參考書籍:

1. Mountaineering:The Freedom of the Hills, third edition。
2. Ropes、Knots and Slings for Climber,by Walt Wheelock。
3. Big Wall Climbing,by Doug Scott。
4. A Guide to Mountaineering Ropes,Edelrid。
5. 台灣登山百科全書,中冊,戶外生活出版。

目前也還沒找到人力重畫,先不上載到台攀網站,
但是有興趣的朋友,很歡迎寫 email 給我。
Email: scottyouminlin@gmail.com

容我再次說明:

1. 不做商業用途
2. 歡迎回饋,促成爬岩運動的再進步
3. 非著書立傳,只是想把好友林明源的一番心血流傳下來
4. 拋磚引玉,30 年前的老東西,如果還可以讓大家射飛鏢的話,也是一個剩餘價值

其實,我在掃描這些文章時,心裡很感動。當年林明源在所有的人都在瘋海外登山時,一個人默默的在做打基礎的工作。當年沒有 Word 這種排版軟體,所有的文字都是用鉛字排版一段一段的用醬糊黏上去的。我如何知道的呢? 因為,有些段落為了配合圖片,所以黏的歪歪斜斜的,OCR 掃描就掃不出來了。想當年在南部昏黃的燈光下,他一個人戴著厚重的眼鏡一段一段的構思、編輯、翻譯、黏貼、印刷、出版,所有的工作都一手包辦了,這個苦心想來就令人感動不已。

因為復刻這兩本講義而認識了幾位年輕的朋友,他們教了我很多現代攀岩運動的內容,特別是星雯遠在加拿大 TRE 為了專業攀登嚮導而奮鬥,仍然抽空告訴我他們專業訓練的內容,讓我也十分得嚮往呢! 我也很幸運能夠在內湖攀岩場見到了 Magic Dog,他跟我好好的介紹了 Sport vs. Trad. 的差異,以及如果用 Sport 的方式去做 Trad. 的危險性。

偉忠則是我新認識的朋友,剛認識時覺得他其貌不揚,有一回在YOY聊到華燈初上,他下了一大碗麵,加一大盤的小菜,配上啤酒與可樂,聊這些到YOY爬岩的孩子跟家長,我慢慢的才認識這一個有一顆十分柔軟的心的男人。對於這兩本講義,其實他有許多建設性的看法,而且他邊說邊做,馬上就打起繩結給我看,告訴我現在實務上的經驗在什麼樣的場合該怎麼用,哪些繩結應該淘汰了,要搭配哪些器材還用才適合等等。說實在,我蠻期望偉忠跟美涼可以合作來寫一些實用攀登技能的書,那對登山界會有許多的幫助呢!

最後,我還"招惹"了老前輩簡正德先生,他一收到初稿,馬上就寫信給我了。指出了文章的錯字,指正漏掉的內容,還提出了更多的問題。這幾天,我們就一來一往的在 email 上討論,從雪崩繩、接繩結 Sheet Bend、 討論到 "下降時若發現繩長不足時如何接繩的方法"。Chet 昨天還把他 35 年前寫的稿紙找出來掃描寄給了我,今天則在他的部落格上面刊登了 Solo Climbing 的文章。他很期待大家上去"踢館"呢!

http://dreamer1947.blogspot.com/

Enjoy climbing!

YM
2009/08/27
林友民 目前離線   回覆時引用此篇文章
舊 2009-08-28, 05:41   #6
Chet
 
文章: n/a
友民兄的幾篇大作,把我們35年前的痛,癢一起掘開.害我五味雜陳.
於是重新挖出35前的底稿,實在有無限感慨與感觸.
我決定慢慢將它貼上我的blog.到底我的東西已陳舊.但如有任何東西友民兄
認為還可用的話,請直接轉貼於此,以享大家,也了一個35年的宿願.


簡正德
2009/08/27Chicago
  回覆時引用此篇文章
回覆


主題工具

發表文章規則
不可以發表新主題
不可以回覆主題
不可以上傳附件
不可以編輯您的文章

開啟 vB 代碼
關閉 HTML 程式碼
論壇跳轉


所有時間均為中原標準時間。現在的時間是 11:01


Powered by vBulletin® 版本 3.6.8
版權所有 ©2000 - 2018,Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright©2000-2010 台灣攀岩資料庫 www.Climbing.org
本網站由 Why3s 代管